2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

気分が落ち込みがちなことが続いたので心療内科に行きはじめてみた - 経過観察1

薬を飲み始めた影響かわからないけど、集中力がここ最近で一番出なくてヤバヤバだった。 明日から休日挟むし、体が慣れてくれればと思ったり。 そういえば最近周りの人に気を使ったりするみたいなのが全然できてなかった気がする。 人の話を聞くのは好きだし…

気分が落ち込みがちなことが続いたので心療内科に行きはじめてみた

この記事はなに? 治療を開始したので経緯とかまとめてみたくなったやつ 気持ちの整理として文章に起こしたくなったやつ 近い境遇の人の参考になったり、改善に向けて背中を押すことになればいいなと思ったやつ まとめ 気分が落ち込んでパフォーマンスが落ち…